El blog de Emoción Positiva

Niña interior
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Ejercicio con tu niña interior

Carl Gustav Jung, un influyente psicólogo suizo, introdujo la idea de que la psique está compuesta por diversas partes, y una de ellas es el “niño interior” El concepto de “niño interior” en psicología jungiana se refiere a una parte de la psique humana que representa la experiencia y la expresión de la infancia dentro

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La gratitud
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Cómo practicar la gratitud

La gratitud es un sentimiento de aprecio y reconocimiento hacia algo o alguien. Es una actitud positiva que implica reconocer y valorar las cosas buenas que recibimos, ya sea tangible o intangible, así como las acciones, favores, amabilidad, generosidad o cualquier otro acto positivo realizado por los demás. Lo maravilloso de la gratitud es que 

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