Reprogramación Mental
¿Qué es la Reprogramación Mental?
¿Qué es la Reprogramación Mental y por qué es clave para tu bienestar?
Cada palabra que pronuncias, escuchas, lees o piensas genera una vibración que impacta tu mente, tu energía y tu entorno. Estos pensamientos crean la realidad que experimentas cada día.
Si quieres transformar tu vida, el cambio comienza en tu interior. No depende de las circunstancias externas ni de otras personas, sino de tu decisión de actuar y asumir el control de tus creencias.
La reprogramación mental consiste en identificar los patrones negativos y pensamientos tóxicos que operan de manera automática en tu cerebro y reemplazarlos por creencias positivas que impulsen tu bienestar, confianza y éxito.
- Es una propuesta fácil, divertida y, sobre todo, efectiva para el cambio de pensamiento orientado a mejorar tu calidad de vida y bienestar.
- Mediante este trabajo 100% práctico aprenderás técnicas para aplicar en tu día a día ante situaciones en las que desees crear un cambio de pensamiento.
- Ejercicios con técnicas de PNL, visualización integrativa, Inteligencia emocional y un trabajo adecuado con afirmaciones positivas.
- Prácticas en transmutar creencias limitantes, higiene de tu lenguaje, meditación "aquí y ahora", técnica del EFT/TAPPING y ejercicios de integración cerebral.
- A través de un profundo trabajo de auto-observación podrás gestionar tu angustia, miedos, soledad, creencias limitantes, pensamientos repetitivos, pesimismo…
- Se trabajarán correctamente herramientas como la gratitud, el poder de la intención y aprenderás la autoaplicación de HAVENING TECHNIQUE.
¿Qué puedes conseguir gracias a reprogramar tu mente?
Reconocer programas
Gracias a las técnicas que aprenderás podrás reconocer aquellos programas que actúan siempre en las situaciones que más te preocupan.
Técnicas de gran efectividad
Una vez sabes los mecanismos puedes aplicar cada una de las técnicas que te enseñaré para reprogramarlos y lograr el objetivo que te has propuesto.
Flexibilidad
Puedes optar por talleres grupales de 6 horas o por taller individual de 2 sesiones de 3 horas de duración cada una.
Control y mejora
Gracias a este conocimiento ganarás confianza en situaciones que puedan pasarte en el futuro porque, ya que tendrás herramientas para mejorar.
Las prisas y la inestabilidad generan elementos tóxicos que nos hacen daño a nosotros y a nuestro entorno.
Este estado “mental” crea nuestra realidad desde la lucha constante contra todo, generando un gran malestar.
Tu puedes cambiarlo.
Cuando cambias tu forma de pensar, cambias los resultados.
Tus creencias son la base de tu cambio y avance personal