Qué es la culpa y dónde nace La culpa es una emoción que experimentamos cuando creemos haber hecho algo mal o haber causado daño a otra persona. Puede ser una emoción muy poderosa y por lo general tiene gran impacto en nuestras vidas, en la relación con nosotros mismos y en nuestras relaciones con los
EL PROCESO DE SUPERAR LA INCREDULIDAD Y PODER AVANZAR La incredulidad es un estado cognitivo-mental en el cual nos encontramos bloqueados y/o atrapados debido a que vivimos una situación que etiquetamos como difícil de comprender, profundamente dolorosa, imposible de suceder o moralmente inaceptable, y además, ante esta situación, nos vemos incapaces de sobrellevarlo, gestionarlo, poder
La integración cerebral es básica para que realicemos nuestros procesos cognitivos de forma óptima. Es por ello que debemos realizar ejercicios cerebrales para integrar nuestros hemisferios todos los días! Al igual que tomas tu desayuno para alimentar a tu cuerpo cada mañana, debes ejercitar tu cerebro para rendir óptimamente, estar más centrado y tomar mejores
“Todo lo que la mamá vive durante el embarazo y el parto, el bebé lo hace una historia de vida tal cual” Venir al mundo es duro para el bebé. No es fácil salir por ese agujerito empezar a sentir frio, lloros, gente extraña que me manipula… siempre y cuando teniendo en cuenta que todo
Haber tenido un aborto natural o provocado es algo muy habitual y de lo que muy poco se habla. No vamos a entrar en la trampa de los juicios ni valoraciones. No. Pero si vamos a “situar en su lugar” a esa personita que se fue. Y pensarás: “Si yo aborté de sólo 3 semanas,